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| No copo é leite com café |
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| Arroz, salada e Bife ao molho com orégano (é light e eu vou colocar a receita na página de receitas do blog assim que puder). Suco de cenoura com beterraba |
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| banana com canela |
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| Arroz, tomate e bife ao molho que sobrou do almoço. Não tomei suco |
Mais uma vez levantei tarde e tomei o café da manhã na hora do lanche. Amanhã isso não vai acontecer. Tenho que levantar cedo pra lavar roupa! Pulei corda, fiz step e abdominais. Tô surpresa comigo mesma. Não pensei que ainda tivesse tanta resistência! Amanhã termino de editar a página de exercícios. E depois de mais um dia vencido, graças a Deus, vou dormir! Boa noite!
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