O dia começou com uma caminhada de ida e vinda ao centro da cidade. A ida é descida, e a vinda aquela subidinha pra eu queimar mais calorias! Hoje comi...
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| Adoro esse lanche e só tem 90 kcal |
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| O hambúrguer foi grelhado |
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| É quase de chocolate... an? rsrs, minha cunhada que fez; tinha pouco nescau... hoje é o níver dela e pra não fazer desfeita comi uma garfada do pedaço gigante que ela mandou pra mim |
Só fiz 15 minutos dos meus exercícios hoje... tava com enxaqueca (resultado de TPM)...mas nem tudo está perdido, como já disse lá em cima, fiz caminhada pela manhã!
Tô planejando os prêmios que alcançarei ao atingir minhas metas, quando eu terminar coloco aqui; E você já escolheu os seus?!
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